Sidor som uppdaterats nyligen

I övningen tränar spelarna på bollkontroll nära kroppen under press och i trånga ytor, att ha...

I denna övning tränar spelarna på spelbarhet, spelbredd, spelavstånd, speluppbyggnad samt att f...

"Vanlig" match En helt vanlig match - lätt att ställa upp och lätt att förklara. Här övas oli...

Denna utspelsövning fokuserar på att öva utspelsstrategier, försvarsspel och uppspel. Förmågor ...

I uppflyttningsmatchen krävs det två saker för att göra mål: att alla spelare befinner sig på m...

I denna övning övar de på att använda hela ytan för att skapa utrymme och möjligheter att anfal...

Denna övning utvecklar spelarnas förmåga att: Ta emot bollen under press Scanna av spelet i...

En-mot-en-matcher Två-mot-två-matcher Fyra-mot-fyra-matcher Övningen fokuserar på en-mot...

Övningen tränar spelarnas förmåga att driva bollen i hög fart, använda effektiva finter, och vå...

Denna övning tränar spelarna i närkamper, kommunikation och rollfördelning på planen. Spelarna ...

I Pep Guardiolas 8 mot 2-rondon tränas en mängd olika förmågor som är avgörande för att utveckl...

I denna övning över vi både på att cirkulera bollen och pressa på ett smart sätt. Syfte Syfte...

Förmågor som övas i denna övning är pressförsvar, där spelarna lär sig att snabbt närma sig bol...

I denna övning ska spelarna öva på hur man spelar i numerärt överläge och i numerärt underläge....

I denna övning övas spelbarhet under uppspelsfasen. Spelarna ska bli bekväma i de olika roller ...

I denna övning tränas speluppbyggnad från egen planhalva med fokus på att involvera målvakten...

I övningen tränas spelbarhet, spelbredd och speldjup genom att spelarna måste göra sig spelba...

I denna övning tränas 1v1-dueller på ett lekfullt och fartfyllt sätt. Spelarna utvecklar sin dr...

Övningen kommer från boken "Tredje vägen" av Torbjörn Nilsson och Martin Johansson och tränar s...

I denna övning tränas kommunikation, rörelse, spelbarhet, skanning och passningsspel. Syfte S...